تأليف : مايكل أرجا يل
ترجمة : فيصل عبد القادر
مراجعة : شوقي جلال
مقدمة : ماهي السعادة ؟
من الناحية الانفعالية .. السعادة هي الشعور باعتدال المزاج .. ومن الناحية المعرفية التأملية .. السعادة
هي الشعور بالرضا والإشباع .. وطمأنينة النفس .. وتحقيق الذات .. والشعور بالبهجة واللذة والاستمتاع
..إذا فهناك عامل مشترك بين الناحيتين .. وهو : الشعور بالرضا الشامل .. والذي من الممكن تقسيمه
إلى الرضا عن جوانب معينة ..مثل : العمل..الزواج.. الصحة ..القدرات الذاتية ..وتحقيق الذات .. والملاحظة
المهمة هنا هي أن السعادة ليست نقيضة للتعاسة ..بل هما بعدين مستقلين عن بعضهما استقلالا تاما
.. وان آان المرء لا يمكن أن يشعر بالسعادة و التعاسة في آن واحد .. وتأآد أيضا أن الأفراد الذين يشعرون
بشدة السعادة .. هم أنفسهم الذين يعيشون التعاسة بشدة أيضا
- المرفقات
- سيكولوجيا السعادة.pdf
- أتمنى أن يعجبكم الكتاب
- لا تتوفر على صلاحيات كافية لتحميل هذه المرفقات.
- (240 Ko) عدد مرات التنزيل 1